老後の一人暮らしを考えたとき、日々の生活費がどれくらいかかるのか不安を感じる方は多いのではないでしょうか。
穏やかで安心できる住まいでの暮らしを思い描く一方で、お金の悩みが尽きないお気持ちはよくわかります。
本記事では、老後の生活費の目安について、老後の収入について、老後のための資金準備の方法について解説します。
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老後の一人暮らしにかかる生活費の目安
生活費を把握するには、まず統計上の支出平均を目安にするとわかりやすいでしょう。
総務省の2023年家計調査によれば、高齢単身無職世帯の消費支出145,430円と非消費支出12,243円の合計は、月157,673円です。
しかし、このデータには持ち家の世帯も含まれている点に注意が必要です。
統計上の消費支出には住居費12,564円も含まれていますが、賃貸物件の場合は実際の家賃との差額や更新料などを加味して計算する必要があります。
とくに、家賃は固定費として毎月必ず発生するため、ゆとりある暮らしを続けるためには実際の家賃分を上乗せして計算しなければなりません。
今の家計簿をもとに、修繕費や物価上昇も考慮して計画を立ててみてください。
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老後の収入の柱となる年金制度の確認
生活費の全体像が掴めたら、次は収入平均を見ていきましょう。
高齢単身無職世帯の実収入は月126,905円であり、そのうち社会保障給付は118,230円で、93.2％を占めています。
つまり、多くの方にとって老後の一人暮らしの主な収入源は年金になるといえるでしょう。
ただし、厚生年金や国民年金といった受け取れる年金額は、加入期間や給与水準などによって一人ひとり異なります。
そのため、平均額をそのまま自分の収入と思い込まず、年金定期便等で正確な見込み額を把握することが欠かせません。
年金だけでまかなえない場合は、就労収入や預貯金の取り崩しを含めて総合的に検討してみてください。
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安心できる住まいのための資金準備の方法
理想の住環境を守るための老後資金の準備には、収入を増やすことと資産を長持ちさせることが重要です。
まず有効なのは、健康状態に合わせて長く働くことでしょう。
さらに、条件を満たせば国民年金の任意加入や、受給開始を遅らせて受給額を増やす年金の繰下げ受給も検討できます。
また、すぐには使わない余裕資金の範囲内で、iDeCoやNISAを活用した資産形成に挑戦するのも一つの手です。
一人暮らしでは急な病気や住み替えの判断を抱えやすいため、現金の準備も怠ってはいけません。
長く働くことや公的制度の活用、そして資産形成を組み合わせることで、老後の生活をより確かなものにしていきましょう。
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まとめ
老後の生活費は統計の目安を参考にしつつ、賃貸物件の場合は毎月の家賃を上乗せして現実的な計画を立てることが大切です。
また、生活を支える主な収入である年金額は一人ひとり異なるため、必ずご自身の正確な見込み額を確認しておきましょう。
その上で、長く働くことや投資制度を活用しながら、安心できる老後の資金準備を進めていってください。
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